「耳つまみ」「腕振り」…、短時間で運転の疲れを癒やす方法

健康

2014/12/30

『1日3分「腕振り」で肩こり・腰痛がとれる!』(北濱みどり/KADOKAWA)  何かとクルマが重宝されるこの季節。年末年始の風物詩ともえる帰省やUターンラッシュはもちろん、スキーやスノボなど、長い休みを利用して冬のレジャーへと足を運ぶ人たちも少なくないだろう。そんな中、慣れない長距離運転はおろか、数km、数十kmに... 続きを読む