夏までに痩せたい人にオススメ! 意外とクセになる断食ダイエット

ダイエット

2015/6/2

 薄着の季節になると、突如、湧き出て来る「夏までに痩せたい!」願望。毎年、言っているけど痩せたことはない。もう、夏なんてあっという間だし、間に合わない。なんて人にオススメなのが断食ダイエットだ。食べるのが大好きなのに断食なんて辛い。という人も多いだろうが、この断食ダイエット、はじめてみると案外クセになってやめられない... 続きを読む