がっつり食べて脂肪を燃焼! ダイエットにぴったりの肉おかずレシピ大集合!

食・料理

2016/2/28

 やせたいときこそ肉!? 2016年2月25日(木)に発売された『レタスクラブ』3月10日号は、「肉食でやせる!」大特集と題して、肉をがっつり食べてもやせられるレシピを紹介している。  実は、ダイエットに肉は必要なもの。脂身が少ない部位を使ったり、調理法を工夫したダイエット向きの低カロリーな肉おかずレシピが満載。極端... 続きを読む