「うつぶせ」になってユラユラとお尻を動かせば痛みが治る!?

健康・美容

2016/8/14

『痛みはうつぶせで治しなさい~腰痛、ひざ痛、肩こりのない長持ちするからだをつくるには~』(舟波真一・山岸茂則/小学館)  うつぶせになり、ただ2分間ユラユラとお尻を動かすだけの健康法を解説した『痛みはうつぶせで治しなさい~腰痛、ひざ痛、肩こりのない長持ちするからだをつくるには~』が、2016年8月3日(水)に発売され... 続きを読む