面倒なこと「後まわし」にしてない？ たった1分で「時間を忘れるほど没頭できる」方法

面倒なことをつい「後まわし」にしていることはないだろうか？ 「やりかけの英語の勉強」「クレームメールへの返信」「目上の人への手紙の返事」「資料作成などのパソコン作業」「久しぶりの大掃除」などなど…。つ…