居酒屋やコンビニで賢く食べるだけ! 外食だけでもスッキリと改善する「不調に効く食べ方」

健康・美容

2016/9/19

『不調に効く食べ方 外食だけでスッキリ改善!』(池田陽子/イースト・プレス)  「食べ方」を変えて、あなたも元気で健康に。「ものぐさ、適当、酒飲み」の著者が実践した『不調に効く食べ方 外食だけでスッキリ改善!』が2016年9月10日(土)に発売された。  薬膳と聞くと難しい印象があるかもしれないが、実は普段食べている... 続きを読む