週に1回の断食で心も体も超健康に!? 誰もが手軽にできる「おうち断食」

健康・美容

2016/10/22

『「おうち断食」で病気は治る ~週1回で奇跡が起こる~』(森美智代/マキノ出版)  誰もが自宅で手軽にできる断食「おうち断食」のすべてがわかる健康本『「おうち断食」で病気は治る ~週1回で奇跡が起こる~』が2016年10月15日(土)に発売された。  著者は養護教諭として小学校勤務をしていた20代の前半、脊髄小脳変性... 続きを読む