太っているんじゃない、たるんでいるだけ! 整形外科医が教える、40代からのボディメイク術

健康・美容

2016/12/10

『40代からはやせてもきれいになれません!』(中村格子/オレンジページ)  整形外科医であり、スポーツドクターとしても活躍している中村格子による最新作『40代からはやせてもきれいになれません!』が2016年12月2日(金)に発売された。  「私は太っているので絶対にやせなきゃいけない!」「体型を整えるためには運動より... 続きを読む