あなたの「怒り」は何タイプ? 怒りをコントロールして、上手に付き合う方法

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「どうして、あんなことで怒ってしまったのか…」と、自己嫌悪に陥ったことはないだろうか?最近は「怒らないで褒める」「何かあってもその人の良いところを探そう」といった怒らないことが注目されているが、それが…

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