その疲れ、身体ではなく脳かも…ぼーっとしているだけでも疲労は蓄積する!?

17万部を突破し、日本におけるマインドフルネスブームの火付け役ともなった『世界のエリートがやっている最高の休息法』のCDブック版、『脳疲労が消える 最高の休息法[CDブック]』が2017年5月17日（水）に発売され…