ダイエット、不調にも！ 発酵食品＋ローフードの「発酵リビングフード」レシピ

食・料理

2017/7/14

『発酵リビングフード―発酵のチカラで生なのに作りおき！―』（睦美/キラジェンヌ） 　たっぷり酵素がチャージできる色とりどりの67レシピを紹介した、『発酵リビングフード―発酵のチカラで生なのに作りおき！―』。 　同書のテーマは、日本に昔から伝わる発酵食品とローフードを掛け合わせた「発酵リビングフード」。日本における「リ... 続きを読む