「眠り」を大切にすると毎日が変わる。大人女子のための睡眠マニュアル

覚えておくと一生役に立つ「眠り」の話を紹介する『毎朝、目覚めるのが楽しみになる 大人女子のための睡眠パーフェクトブック』が2017年6月23日（金）に発売された。 ふと「なんだか疲れたな…」と思う時はないだろ…