まだ間に合う!今からやせたいなら、スクワットしかない!『YouTube』で再生7000万回超!人気トレーナー直伝の太ももを細くする「1分・美脚スクワット」とは?

ライフスタイル

2017/8/21

『美人はキレイな筋肉でできている』(KADOKAWA)  『YouTube』のフィットネスジャンルで、チャンネル登録者数23万人を超える動画がある。それは、MuscleWatching(マッスルウォッチング)パーソナルトレーナー高稲達弥のエクササイズ動画だ。これまでに、累計7000万回以上も再生されているという。  ... 続きを読む