炭水化物もお肉もお酒もガマンしない! 1日3分の簡単エクササイズで健康を取り戻す!

健康・美容

2018/3/28

『食事をガマンしないで血糖値を下げる方法』(加藤雅俊/マガジンハウス)  高血糖のリスクや予防法をまとめた『食事をガマンしないで血糖値を下げる方法』が、2018年3月15日(木)に発売された。  著者... 続きを読む