アンジャッシュ児嶋が実践! 男性の身体に合わせたポーズを紹介していく「おっさんずヨガ」

健康・美容

2020/7/22

『スーツがキマる!若返る!アンジャッシュ児嶋のおっさんずヨガ』(監修:加藤広大、山下真由実/インプレス)  肩が凝る、腰が痛い、スーツが何だかキマらない…。運動不足の身体には、そんな不調がつきもの。いつまでも若々しく快活に過ごしたいなら、ヨガに取り組んでみるのがいいかもしれない。  2020年8月24日(月)に発売さ... 続きを読む