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やましたひでこ

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やましたひでこ

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最終更新 : 2018-06-08

クラター・コンサルタント

「やましたひでこ」のおすすめ記事・レビュー

今の自分にとって不要なモノ・コト・ヒトは処分すべし! やましたひでこ流断捨離のススメ

今の自分にとって不要なモノ・コト・ヒトは処分すべし! やましたひでこ流断捨離のススメ

『モノ・コト・ヒトの断捨離(TJMOOK)』(やましたひでこ:監修/宝島社)

「部屋をキレイにしたい!」 「やらなくていいことはしたくない!」 「一緒にいるだけで疲れてしまうアノ人と、きっぱり縁を切りたい!」

 そんなアナタは、何でもかんでも溜め込み過ぎてしまっているのかもしれない。人間は常に新陳代謝が必要。例えば、食べ物を食べた後、必要な栄養分を身体に取り入れ、不用な部分は排出されるのが自然だ。

 モノ・コト・ヒトについても同じ。不要なものはしっかり捨て、新しいものを取り入れようというのが「断捨離」だ。断捨離と聞くと、「モノを捨てることでしょ?」と思う方が多いかもしれないが、その考え方はモノ以外にも有効なのだそう。

『モノ・コト・ヒトの断捨離(TJMOOK)』(やましたひでこ:監修/宝島社)では、上で挙げたモノ・コト・ヒトを100個取り上げ、捨てるための考え方を提示している。本書は、断捨離という言葉の生みの親であり、クラター・コンサルタントのやましたひでこ氏が監修した。本稿では、断捨離の基本的な考え方を紹介したい。

 まず断捨離をするためには捨てるか、…

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間も無く師走! 年末の到来を前に、この季節にぴったりな片付け特集号

間も無く師走! 年末の到来を前に、この季節にぴったりな片付け特集号

『日経おとなのOFF』2017年12月号(日経BP社)  2017年もあと1カ月余り。大掃除の季節を目前に控えた2017年11月6日(月)に、「片付け」を大特集した『日経おとなのOFF』2017年12月号(日経BP社)が発売された。

 この1年の間に増えてしまった物たちをどう片付ければよいのか、頭を悩ませている人も多いのではないだろうか。同誌では、エッセイストの石黒智子氏、吉祥寺でギャラリーとベーカリーを営む引田ターセン・かおり夫妻、「断捨離」の提唱者やましたひでこ氏、整理収納コンサルタントの本多さおり氏、整理収納アドバイザーの肩書も持つお笑いタレントの小島弘章氏といった、そうそうたる「片付けの達人」たちの自宅を訪問。達人たちが日々実践しているシンプルライフとともに、整理整頓の工夫やアイデア、ゾーニング法など、それぞれの「片付けの流儀」を紹介している。

 収納や掃除の方法、物が増える原因ともなる買い物についても、片付けの達人の知恵やアドバイスが得られるほか、「プロフェッショナル片付けの流儀」と題して、ホテルマンやフランス料理店のシェフなど、その道…

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注目の新刊 『人づき合いの断捨離セラピー』 ダ・ヴィンチ2012年3月号

注目の新刊 『人づき合いの断捨離セラピー』 ダ・ヴィンチ2012年3月号

断捨離とはつまるところ、「自分軸をつくる」こと。それは人間関係でも同じだ。他人の前では「いい人」を演じて疲れ切り、家族に当たり散らすという経験をしてきた著者は、人間関係の原点=「母娘関係」を見つめ、新しい生き方を見つける。断捨離の力を改めて実感。

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特集番外編1 2011年3月号

特集番外編1 2011年3月号

特集「5分で人生に効く本×じっくり心に効く本」断捨離、確かに気持ちいいです。 ダ・ヴィンチ編集部 関口靖彦   特集の一環として、「断捨離(だんしゃり)」で人気のやましたひでこ先生に取材することに。「不要・不適・不快なモノとの関係を、断ち、捨て、離す」=断捨離を、仕事場で実践して人生をよりよくしようという企画。編集部でもとくに汚いデスクをサンプルにしたほうが、誌面でわかりやすいはず……ということで、私のデスクを断捨離することになりました。本の山が林立し、まるで要塞のようになっているデスクは、その本の山にさえぎられて触れることもままならない書類やら何やらが大量。それらを片っぱしからチェックして、不要なものを捨てていく。「これはまだ要るかも」と思って引き出しにしまったきり、何年もさわっていない物が続々と出てきて、我がことながら驚きました。「半年つかわなければ、もう要らないでしょう」と言われるとまったくその通りなのですが、要る/要らないの判断を先送りしているうちに10年くらいあっという間に経つことがよくわかりました。今度は自宅を断捨離したいところです…

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断捨離 なぜ"捨てられない人"は「うつ」になりやすいのか?―モノ 人 執着 思い込み クセ

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作家
やましたひでこ
中村 究
出版社
主婦の友社
発売日
2012-09-28
ISBN
9784072844281
作品情報を見る
ズボラさんでもできる! はじめての断捨離 (TJMOOK)

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作家
.
やましたひでこ
出版社
宝島社
発売日
2021-03-09
ISBN
9784299015044
作品情報を見る
実家の断捨離 片付けのカギは「親離れ」

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作家
やましたひでこ
出版社
双葉社
発売日
2015-06-20
ISBN
9784575308983
作品情報を見る
モノ・人・心の悩みが消えていく 断捨離道場

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作家
やましたひでこ
出版社
講談社
発売日
2021-04-22
ISBN
9784065229613
作品情報を見る
1日5分からの断捨離~モノが減ると、時間が増える

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作家
やましたひでこ
出版社
大和書房
発売日
2020-12-23
ISBN
9784479785255
作品情報を見る
モノを引き算して大人のすっきり生活

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作家
やましたひでこ
出版社
海竜社
発売日
2016-12-08
ISBN
9784759314694
作品情報を見る
定年後の断捨離~モノを減らして、愉快に生きる

定年後の断捨離~モノを減らして、愉快に生きる

作家
やましたひでこ
出版社
大和書房
発売日
2018-10-27
ISBN
9784479784470
作品情報を見る
伝説のヨガマスターが教えてくれた 究極の生きる知恵

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作家
龍村 修
やましたひでこ
出版社
PHP研究所
発売日
2013-06-11
ISBN
9784569812588
作品情報を見る

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