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中野ジェームズ修一

職業・肩書き
タレント・その他
ふりがな
なかのじぇーむず・しゅういち

プロフィール

最終更新 : 2018-06-08

フィジカルトレーナー

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全部やったら0歳以下に!?「若返り本」ランキング

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驚異の若返り健康法が話題となり、本人も50代にも関わらず30代の見た目を保ち続けているDr.ナグモこと南雲吉則先生。その影響もあってか「○歳若返る〜」というタイトルの本が花盛りラコ!やっぱりみんなあの頃に戻りたいんだね…。というわけで今回は「○歳若返る!」とタイトルで銘打っている生活実用書を売れ筋ランキングで紹介するラコ〜。

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注目の新刊 『毎日3分、体がぐんっ!とラクになる きょうのストレッチ』 ダ・ヴィンチ2012年2月号

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体のゆがみ・腰痛・肩こりなどを改善し、ケガを予防、毎日少しの時間で疲労回復力を高めるための77のストレッチプログラム。身体のあらゆる部位の筋肉を鍛えながら、同時に雑学も吸収できる「日めくりストレッチ」付き。柔軟性のある筋肉、理想の身体を作ろう!

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「中野ジェームズ修一」の本・小説

脳を最大限に活かす究極の運動法

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作家
久賀谷 亮
中野ジェームズ修一
出版社
朝日新聞出版
発売日
2021-12-21
ISBN
9784023319394
作品情報を見る
やせるのはどっち? 理想の体が手に入る「失敗しない」31の法則

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作家
中野ジェームズ修一
出版社
飛鳥新社
発売日
2021-12-21
ISBN
9784864108607
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