「会社に行きたくない」は心からのSOS。精神科医が教える仕事や人間関係がつらい時の対処法
新型コロナウイルスの感染拡大防止策として、通勤をせずに働くテレワークに取り組んだ方も多いだろう。しかし緊急事態宣言が解除され、出勤を再開する会社も増えてきている。 もしも今、満員電車での通勤や職場での煩わしい人間関係などをストレスに感じてい…
新型コロナウイルスの感染拡大防止策として、通勤をせずに働くテレワークに取り組んだ方も多いだろう。しかし緊急事態宣言が解除され、出勤を再開する会社も増えてきている。 もしも今、満員電車での通勤や職場での煩わしい人間関係などをストレスに感じてい…
「十で神童、十五で才子、二十過ぎればただの人」という言葉があるように、子どもの頃は誰もが自分のことを天才だと思っていた。そうでなくても、自分の将来には何かしら大きな可能性があるように感じていたはずだ。 しかし世の中は大多数が凡人。つまり遅か…
「男子」という特殊な生き物限定で、その育て方を指南する『心の強い男の子の育て方』。すでにティーンエイジの息子を持つ自分にとっては、サブタイトルの「10歳までに」の文字に最初からダメ出しされている気がして若干戦慄したものの、読み終わってみると…
6年ほど前の私は恐らく私自身一番仕事量をこなしていた時期です。そんな時に文庫で出会ったのが和田秀樹さんの本書です。ちょっとは仕事が効率化するかもと読んでみたものの、当時は忙しくてじっくり読むこともなく、本棚へ。そして現在、育児をしながら、自…