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食べる美容液“トマト”で美肌を手に入れる! メタボ予防にも効果抜群!

食べる美容液“トマト”で美肌を手に入れる! メタボ予防にも効果抜群!

トマトといえば、女性にとって“食べる美容液” であり、“脂肪燃焼成分を含むダイエットの救世主” であるスーパー食材。1日のうち、いったいどんなタイミングで、どのような調理法で食べたら最も効果的なのか等、美容誌やビューティサイトでは年間通してあの手この手でとりあげる野菜です。 この本は「一日一食トマト料理を欠かさず...

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