20年後に後悔しないための子どもの食事。「脳を育てる」「身長を伸ばす」秘訣とは!?

出産・子育て

2017/11/30

■「甘いもの」が子どもの健康をむしばんでいる 「お菓子買って!」「ジュース!ジュース!!」。子どもにねだられ、まぁいいか、と日常的にお菓子やジュースを与えている親は多い。  だが、お菓子やジュースには、過剰な糖分、塩分、脂肪分など、「子どもの体に悪いもの」も含まれる。成長期の子どもに欲しがるだけ与えていて、本当に大丈... 続きを読む