年末年始の暴飲暴食でお腹まわりが気になる人に朗報! 「5秒腹筋」で今年こそくびれをゲット

健康・美容

2018/1/6

『5秒腹筋 劇的 腹やせトレーニング』(松井薫/西東社) 「痩せたいとずっと思ってはいるけれど、なかなかうまくいかない」「これがいい」と言われるものを試しても、長続きしないという声を聞くことも多い。「どうすれば効果的に痩せられるの?」そんな心の叫びに応えるために生まれたのが、『5秒腹筋 劇的 腹やせトレーニング』(松... 続きを読む