通説を信じて実行しても疲労はたまるだけ! 最新の科学的根拠に基づいた超効果的な疲労解消法

健康・美容

2018/1/19

『すべての疲労は脳が原因(集英社新書)』(梶本修身/集英社) 「疲れているのは体じゃない、脳だった!」という、なんとも力強い表紙の言葉。それを目にして、「あぁ、そう言われてみれば脳の方が疲れているのかも……」と背中を押されるような心持ちで、妙な期待感とともにめくりたくなってしまう本。『すべての疲労は脳が原因(集英社新... 続きを読む