「コミュニケーション断食」で気づく隠れたストレス。“断食明け”には今より少し優しくなれるかも!?

暮らし

2018/2/8

 一人で過ごす時間の大切さと、それを楽しめる「孤独力」が話題になっているそうです。交友関係が広いことに価値があると感じる人や友人が少ないことに焦りを感じる人が多い中で、孤独力が見直されてきているのはいい傾向だと思います。 ■コミュニケーション研究家が語る「コミュニケーション断食」の効能  コミュニケーションに関する研... 続きを読む