ひざ裏をのばして女子力アップ! 簡単5秒ストレッチで肩こり知らずに

健康・美容

2018/3/14

『5秒ひざ裏のばしですべて解決』(川村明/主婦の友社)  パソコン作業やスマートフォンの操作、ハイヒールや肩掛けバッグのクセなどにより、肩こりや腰痛など、体の不調を感じている女性は多いもの。気軽に行け... 続きを読む