ムダにイライラしないためのちょっとした習慣

暮らし

2018/3/28

『イライラしなくなるちょっとした習慣』(安藤俊介/大和書房)  とにかくストレス溜まるよね……もう電車で隣に座ってるオヤジの鼻息がうるさいだけでムカツク……という、ストレス値の高い方に朗報です。『イライラしなくなるちょっとした習慣』(安藤俊介/大和書房)は、60万人の怒りをしずめてきたアンガーマネジメントの著者が書い... 続きを読む