片づけられないのは、ADHDのせい? ADHDの特性を生かした簡単片づけ術

暮らし

2018/5/5

『「大人のADHD」のための片づけ力』(司馬理英子/講談社) 「部屋を片づけたい」と思っても、どうしてもできない。部屋の汚さのせいで、日常生活に支障をきたし、自己嫌悪に苛まれている…。そんな人は、もしかしたら、ADHD(注意欠如・多動性障害)という発達障害である可能性がある。『「大人のADHD」のための片づけ力』(司... 続きを読む