あなたが今すぐ筋トレを始めるべき理由

暮らし

2018/6/15

『超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える 超・科学的な理由』(Testosterone、久保孝史/文響社) 信じろ。筋トレは最強のソリューションだ。  最初は「そんなバカな」と疑っていた人も、ページを開いた数時間後にはジムに入会届を出しに走っている。本書『超 筋トレが最強のソリューションである 筋... 続きを読む