試験の朝に「きんぴらごぼう」を食べると上手くいく!? 子どもの集中力と食との意外な関係とは

出産・子育て

2018/9/15

『子どもの「集中力」は食事で引き出せる』(上原まり子/青春出版社)  出産を機に「食」を見直したという人は多いだろう。そうした食育ママさんたちの多くが一目置く食事法、それが「マクロビオティック」(以下、マクロビ)である。  なぜマクロビが注目されるのか、子どもにどんな好影響を与えてくれるのか、そんなことを知りたい方に... 続きを読む