海藻を食べて健康に! 「日本人の体質」から導き出される長寿法とは?

健康・美容

2018/11/11

『「日本人の体質」研究でわかった長寿の習慣』(奥田昌子/青春出版社)  赤ワインが身体にいい。こんなことを聞いたことはありませんか? これは、肉やバターなどの動物性脂肪を多く摂取するフランス人が、その... 続きを読む