自分史上最高の美脚に! 予約のとれないトレーナー考案、脚やせ効果の高い「神トレ」がスゴい!

健康・美容

2018/11/29

『予約のとれない女性専門トレーナーが教える 脚からやせる神トレ』(石本哲郎/KADOKAWA)  ボディメイクの中で、最も難易度が高いのが脚やせだという。そのため、美脚に憧れて懸命にダイエットに励むものの、体重が減っても脚が細くならないと悩む女性も多い。そんな脚に悩む女性たちにとって、まさに神レベルの効果が期待できる... 続きを読む