週2回でOK! 予約のとれないトレーナーが考案、脚やせメソッド「神トレ」

レビュー

なかなかやせにくい脚にフォーカスしたトレーニング、神トレ。『予約のとれない女性専門トレーナーが教える 脚からやせる神トレ』(石本哲郎/KADOKAWA)には、自宅で女性が一人で取り組んで脚やせ効果が実感できる…

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