「仕事中に睡魔が」「コンビニ食ばかり」… はたらく女性の不調を改善する方法

健康・美容

2018/12/13

『はたらく女性のコンディショニング事典』(岩崎一郎・松村和夏・渡部 卓・松尾伊津香:監修/インプレス)  寝ても寝ても眠い。疲れが取れない。体がだるくて、元気が出ない。集中したいのにできない。とにかく今日はもう帰りたい…。そんなカラダとアタマとココロの不調を改善したい大人女子に向けた本『はたらく女性のコンディショニン... 続きを読む