肝機能をアップさせる「アボカド＋アノ魚」の組み合わせ【栄養倍増の食べ合わせ】連載第5回
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栄養素は1つだけたくさん摂っておけばいいということではないそう。たとえば、丈夫な骨をつくるために必要な「カルシウム」は、ビタミンD、ビタミンK、マグネシウム、たんぱく質があって最大限に機能することができ…
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ダ・ヴィンチ 2021年11月号 作家、瀬尾まいこ／眼鏡の男たち
特集1 心をやさしく包み込む 作家、瀬尾まいこ／特集2 もっと知りたい、そのミステリアスな瞳の奥まで 眼鏡の男たち 他...
2021年10月6日発売 定価 700円
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