5分で心をスッキリ! おやすみ前に読める“本当にあったいい話”

文芸・カルチャー

2019/4/7

『眠る前5分で読める 心がスーッと軽くなるいい話』(志賀内泰弘/イースト・プレス)  突然ですが、職場やプライベートでモヤモヤとした想いを抱えてしまった時、あなたはどうやって気持ちに整理をつけていますか? ストレスの発散法は、人によってさまざま。誰かに吐きだすことで気持ちに折り合いをつける人もいれば、ひとりでじっくり... 続きを読む