女子の美肌づくりはズボラなくらいがちょうどいい!? 漫画で知る「皮膚常在菌」との付き合い方

健康・美容

2019/4/12

『皮膚常在菌ビューティ!』(川上愛子/ワニブックス)  近ごろは、女性の間で「腸活」が話題になっています。「腸活」とは、腸内細菌を整え、健康な体を作っていこうというもの。腸の不調は肌トラブルとして現れやすいため、「腸活」で美肌を維持したいと考えている方も多いのでは? しかし、いつまでも健康で美しくあり続けたいと思って... 続きを読む