中年太りは「足指」の力で解消できる！

「きくち体操」をご存じだろうか。 テレビ番組で特集されるやいなや大きな反響を呼び、書店では著書の特設コーナーが設けられるほど、今もっとも注目されている健康法だ。 しかし「きくち体操」はいわゆる“ポッと出…