40代から始まる「感情の老化」――見た目年齢も左右する感情の老化に抵抗するには

40代は働き盛り。仕事の幅は広がり、プライベートを充実させる余裕ももちやすい。しかし、40歳の異称は「初老」。まだまだ若いつもりでも、ふと肉体的、精神的に衰えを感じる人は少なくないだろう。 人は誰もが生ま…