腰痛は「水」で治る! こまめな水分補給で原因不明の「慢性腰痛」を改善する

健康・美容

2019/6/20

『腰痛の9割は水で治る』(高橋洋平/かんき出版)  年齢を重ねると、体のあちこちにガタがくる。若い頃はまったく縁のなかった「腰痛」も、ここのところ慢性化。整形外科にかかっても「年相応」の一言で特効薬はない。腰痛体操をすすめられたが、ついつい面倒で続かず。湿布薬と腰痛ベルトで、だましだまし付き合っていくしかないと、半分... 続きを読む