腰痛は「水」で治る！ こまめな水分補給で原因不明の「慢性腰痛」を改善する

年齢を重ねると、体のあちこちにガタがくる。若い頃はまったく縁のなかった「腰痛」も、ここのところ慢性化。整形外科にかかっても「年相応」の一言で特効薬はない。腰痛体操をすすめられたが、ついつい面倒で続か…