誰にでも起こりうる「トラウマ」の影響から逃れるカギは? 生きづらさを克服するためのヒント

健康・美容

2019/8/9

『トラウマのことがわかる本 生きづらさを軽くするためにできること』(白川美也子:監修/講談社)  何らかの辛い体験を味わったのち、深い傷として心の中に残りうる「トラウマ」。心理学では「心的外傷」と称される。災害や虐待など非日常的な恐怖体験がトラウマとなり、「PTSD(心的外傷後ストレス障害)」を患う場合があることはよ... 続きを読む