たった1分でできる「脳の老化」対策! 認知症予防に40代からのトレーニングが重要な理由

レビュー

なかなか人の名前が出てこなくなったり、何をしに2階に来たのかわからなくなる…。40代に入ると、そんな経験が少しずつ増えていくもの。「歳なんだから仕方がない」とあきらめがちだが、それはあなたにとって必ずし…

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