テレワークでサボりがちなのは個人の意志と無関係？ 科学で証明された自分を変える最強戦略とは

リモートワーク、時差出勤、週休3日――新型コロナウイルスの影響で、私たちは働き方の変革を迫られた。そして、この変化は、アフターコロナ、あるいはwithコロナと呼ばれる段階に入っても後戻りすることはないだろう…