今すぐ手軽にコロナウイルス対策。朝〇分の早起きと簡単ストレッチで免疫力アップ!

健康・美容

2020/5/28

『病気にならない 1分免活』(小林弘幸/自由国民社)  現在真っただ中にある新型コロナウイルス騒動。数カ月が過ぎたいまでも、今後の見通しは不透明なまま。外出時にはマスクを着け、帰宅したら石鹸を使って手を洗い、うがいを必ず行う。そんな行動を心がけている方は多いはずだ。  そうした予防活動と併せて、最近注目を集めているの... 続きを読む