「自分の時間がない…」と心で泣く大人へ。自分の価値を再認識するための3ステップ

暮らし

2020/7/4

『「つい自分を後回しにしてしまう」が変わる本』(積田美也子/あさ出版) 「自分の仕事が山積みなのに、頼まれると断れない」 「家族を優先するのが当たり前になっていて、自分の時間が取れない」 このように、他の人のことを優先して自分を後回しにすることが続くと、当然ながら疲れる。ちなみに、わたくし筆者もコロナ禍の自粛要請で、... 続きを読む