「自分の時間がない…」と心で泣く大人へ。自分の価値を再認識するための3ステップ

レビュー

「自分の仕事が山積みなのに、頼まれると断れない」 「家族を優先するのが当たり前になっていて、自分の時間が取れない」 このように、他の人のことを優先して自分を後回しにすることが続くと、当然ながら疲れる。…

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