1日10分！ “骨盤おしり”を引き締めれば腰痛も改善!? 在宅ワークにストレスを感じたら「エアーマッサージャー」でセルフケア！

厳しい猛暑がつづく今夏。Withコロナな生活が続き、長時間の在宅ワークで体が悲鳴をあげていませんか？ また、これまでのように非日常を求めて旅先で羽を伸ばしたり、日ごろのストレスを外で発散したりすることが困…