7つの簡単エクササイズでなかなか治らない“肩こり”を改善！

新型コロナウイルスの影響によるテレワークで、デスクやパソコンに向かう時間がのびているというニュースもあるが、以前よりも「肩こりするようになってしまった…」という方が増えたのではないだろうか。また、慢性…