「愛着」とは、人と人との絆を結ぶ能力。愛着が安定している人と不安定な人、その違いとは?/マンガでわかる 愛着障害

マンガ

公開日:2023/1/16

 人嫌いのさみしがり屋で、いつも無意識に大切な人を攻撃してしまう、あるいは相手を求める気持ちが強すぎて、嫌われないかいつも人の反応におびえてしまう…。そんな人間関係にまつわる心の不安定の原因は、「愛着」にあるかもしれません。

 今回ご紹介するのは、累計34万部超の「愛着障害」シリーズ(光文社新書)の漫画化第1弾!『マンガでわかる 愛着障害~自分を知り、幸せになるためのレッスン~』です。

 いつも漠然とした不安を抱えている「不安型」の莎菜(さな)と、人との関わりが苦手な「回避型」の朔太郎(さくたろう)。愛着が不安定なふたりと一緒に、愛着とは何か、「愛着障害」を克服する方法を学びましょう。

 愛着が安定していると、対人関係や仕事の仕方にも高い適応能力を発揮できる。まずは自分の「愛着スタイル」を知ることが大切です。

※本作品は『マンガでわかる 愛着障害~自分を知り、幸せになるためのレッスン~』(松本耳子:漫画、岡田尊司:監修/光文社)から一部抜粋・編集しました

『マンガでわかるパーソナリティ障害』を無料で試し読み


マンガでわかる 愛着障害~自分を知り、幸せになるためのレッスン~

『マンガでわかる 愛着障害』を楽天Kobo(電子)で読む >

『マンガでわかる 愛着障害』をRenta!で読む >

あわせて読みたい