世界で異なるうんこの量。日本人は何グラム？／『ざんねん？ はんぱない！ からだのなかのびっくり事典』⑦
暮らし 公開日：2020/3/19
体のなかはわからないことばかり！ そんな不思議を集めた本がついに登場!! あなたは自分の「体」を知っていますか？ 実は知っているようで、我々の体はわからないことばかりなんです。そんな体に関するオドロキを1冊にまとめたのが、『ざんねん？ はんぱない！ からだのなかのびっくり事典』です！
国によってうんこの量はちがう
びっくり度 ★★★☆☆
世界には76億人以上の人間がいる。そして、みんながうんこをする。同じ人間だから、1日のうんこの量も同じくらいな気もするけど、国によってぜんぜんちがうのだ。
日本人が1日に出すうんこの量は、約200グラムといわれていて、アメリカ人の平均約150グラムとくらべて、そこまで大きな差はない。しかし、差が大きい国もある。イラン人は約349グラム、ウガンダ人は約470グラム、そしてケニア人はなんと約520グラム！ 日本人の2倍以上だ。
この差は食生活のちがいによる。野菜や穀物には食物繊維が多くふくまれていて、人間の胃や腸ではあまり消化されずに、わりとそのままうんこになる。野菜や穀物をよく食べる国かどうかが、うんこの量のちがいになるのだ。
