私って他人の気分に左右されやすい? と思ったら…/敏感すぎる自分を好きになれる本⑤

暮らし

2020/5/25

ちょっとしたことで過敏に反応してしまう…それは性格ではなく、性質のせいかもしれません。何事にも敏感に反応しすぎてしまうのが「HSP(Highly Sensitive Person)」の性質。 神経質、傷つきやすい、引っ込み思案…そういったことで生きづらさを感じている方向けに、気持ちがラクになれるヒントを医師が紹介しま... 続きを読む