自宅でもヨガ! 「朝ヨガ」の方法を徹底解説!/意識低い系ヨガのすすめ⑦

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2020/6/19

『39歳、わたしいつまでこのまんま?』著者の「意識低い系ヨガのすすめ」。離婚・ご近所トラブル・プチうつ…どん底を救ってくれたのが「ヨガ」でしたーー。“うっかりタマシイ止まり系”だった著者がヨガと出合って自分を好きになるまでのコミックエッセイ! 続きは本書でお楽しみください。 続きを読む